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长沙市第一中学体育与健康新课程实施方案

一、         指导思想

认真落实“健康第一”的指导思想,以增进健康、增强体质、健康生活习惯的养成,作为体育与健康课程的主要目标。培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、学会合作、耐受挫折、尊重他人、勤于学习、生动活泼、积极向上的优良品质,促进学生健康、和谐发展。

二、         课程理念

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;

3、以学生发展为中心,重视学生的主体地位;

4、关注个体差异,确保每一个学生终身受益。

三、         课程目标

鼓励学生积极参与有助于提高终身健康的活动,培养既具有健康素养又具有体育修养的公民,从而对自己的生命负责。

1、学习有关健康水平和预防疾病的概念及提高健康的行为

2、学习提高健康的个人的、人际间的和生活的技能

●运用合理的资源来综合、解释和阐释有关健康问题的信息,并使这类信息适用于不同的人群;

●分析那些影响健康和安全的社会情境和条件,并为每一种情境选择合适的技能并进行评价;

●分析群体、家庭和社区中冲突产生的原因,并展示和评价非暴力策略以预防、协调和解决冲突;

●分析危机、压力、拒绝、孤独以及身体和情感健康(emotional health)丧失等的影响,制定考虑到家庭、文化和个人体验的解决方法;

●运用健康评估、家族史、体验及目前的健康状况的资料制订一份健康的计划,并对实现健康目标的进展情况进行评价。

3、了解酒精、烟草和其他药品的使用及滥用所产生的有关身体、智力、情感和社会的后果

●讨论药品的选择、使用和误用的影响;

●讨论消除或治疗共同的健康问题的各种方法;

●分析对化学品的使用、滥用和依赖而造成的对身体、行为、工作、学习成绩和人际关系的短期和长期的影响。

4、学习有关性行为和家庭生活的生理、社会、文化和心理等方面的知识

●描述人的发展每个阶段身体、情感和社会的变化;

●描述个人的人际关系是如何随着时间而发展的,特别关注友谊、家庭等方面的变化;

●讨论有关性歧视、性骚扰、性攻击和家庭暴力的问题;

●明确那些在处理有关性和生殖的健康与法律问题时能提供信息、帮助和护理的资源。

5、学习和应用促进终身参与体育活动的运动概念和技能

●分析并运用运动的概念、原理,以便独立地学习、评价、整合体育活动中所使用的运动技能;

●运用生理学、心理学的原理来提高个人体育活动的水平。

6、学习与身体健康相联系的概念,并在生活中加以运用

●讨论来自与健康相关的身体运动对生理的和心理的好处;

●描述如何防止运动带来的伤害;

●设计并评价个人的健康计划,要考虑到健康、保健和营养的状态、年龄、兴趣和能力,并讨论如何调整计划以与受伤、疾病或年龄相适应。

三、课程设置

四、         课程实施

  课程设置:根据学校特色、学生特点构建课程目标和课程体系

1、体育与健康课程(11学分)

高中一年级

高中二、三年级

必修课程

4学分

选修课程

7学分

健康生活习惯养成教育

1学分

专项课程:篮球、排球  足球、乒乓球、羽毛球  跆拳道、健美操

基础课程:运动处方

     综合素质

7学分

学校特色体育项目

1学分

田径运动

1学分

生存技能教育(体操)

1学分

民间体育项目

2、综合实践课程

综合实践活动课程1:奥林匹克文化

专题①:奥林匹克之源 

②:奥运之路 

③:中国体育之源 

④:奥运圣火、照耀和平蓝天 

⑤:魅力北京、激情燃烧 

⑥:讨论:“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”行动计划 

综合实践活动课程2:健康促进与干预策略

专题①:健康生活方式 

②:生活方式疾病的控制与预防 

③:运动损伤 

④:运动与疾病 

⑤:运动与心理健康 

⑥:设计与评价个人的健康计划 

综合实践活动课程3:青少年健康行为

专题①:青少年健康行为调查 

    ②:影响青少年健康行为因素分析

③:青少年健康行为危害 

④:青少年健康行为监测 

⑤:设计与评价个人的健康计划

3、校本课程

学校开设课程有:篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、射击、健美操、田径、民族体育项目、民间体育项目、棋类项目、定向运动、水上项目、新兴体育项目等。

1、实施计划

①高中一年级课程实施:以行政班为单位,以健康生活习惯养成、学校特色体育项目、生存技能教育、民族民间体育项目、全面身体练习为主要内容进行组织教学。

②高中二、三年级课程实施:年级分大班,按选项分班组织教学。

③综合实践活动课程实施:打破年级、班级界限,以兴趣小组形式组织教学。

④校本课程实施:主要以体育社团、俱乐部的形式开设。教师来源主要有体育教师、校内有体育特长文化课教师、热衷于体育事业的社会体育人士、专业队教练员等。

2、课程评价

学生体育学习评价包括三个方面,一是学生体质健康个体评价、二是学分认定,三是课堂学习效果评价。

体育与健康课程学分认定测评结构

测评类别

分值比列

评价内容

备注

1

态 度

10%

出勤、表现、学习兴趣、课外活动 

为100分

2

知 识

10%

健康教育专题与体育知识   

3

技 能

40%

学习效果与技、战术评定    

模块学习中“达标”测试    

4

自评、互评

10%

自评、互评、特长展示     

5

体 能

30%

身体素质测试        

评价等级分类

A

B

优秀

良好

合格

不合格

90以上

80以上

70以上

70以下

说明:

1、体育与健康学分认定以一学年为一个周期。将每一学分视为100分,学生个人对每一选项学习模块(包括必修系列),修满18学时(请假不多于两节课)综合测评达70分以上即获得该选项学分;

2、成立学分认定小组(各项目任课教师、学生)学年末,根据学习态度10%、知识10%、技能50%、体能30%测评数据,结合自评、互评评出等级录入学生学习状况、体质健康成长手册。(学生自评、互评融在技能测评之中);

3、自评、互评:学习态度、健康水平、技术技能、研究性学习;与他人和睦相处,爱护环境等社会责任认同感、个人学习自信心、展示自我的能力评价;

4、缺课规定:凡学期无故旷课二次(含二次)不予评定本模块学习成绩,不得授予学分。病、事假学期累计三次(含三次)以上,须按规定进行补考,否则不授予学分;

5、体育知识每学期测评一次,内容包括健康教育专题与体育知识;

6、身体残障及重大疾病患者可申请免修,由本人及家长提出书面申请,出示市级以上(含市级)医院诊断证明,体育教研组审批,报学籍室备案;

7、  补考:凡因正当理由未参加测评或综合评定体育课成绩不及格者,可对未考项目或影响成绩的主要项目申请补考一次。

体育教研组

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